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COMBATTIMENTO, Difesa Personale e Fitness a Cormano
Impara le tecniche di Thai Boxe, Boxe, Kick Boxing e Brazilian Jiu Jitsu in una palestra professionale e accogliente. Migliora forza, sicurezza e forma fisica con i nostri corsi adatti a ogni livello!
LA NOSTRA STORIA
Proelium Gym è da oltre 10 anni il punto di riferimento per chi desidera allenamenti di alta qualità, supporto professionale e un ambiente sicuro e stimolante dove raggiungere i propri obiettivi. La nostra missione è offrire un’esperienza di allenamento completa, in grado di stimolare corpo e mente.
Proelium Gym offre discipline per ogni esigenza e livello di esperienza. Dagli sport di combattimento, che combinano tecnica, strategia e forza, alle sessioni di allenamento funzionale, pensate per migliorare resistenza, agilità e benessere generale. Inoltre, per chi cerca un percorso su misura, mettiamo a disposizione la nostra sala pesi, dotata di attrezzature all’avanguardia, e un team di professionisti pronti a creare programmi personalizzati in base ai tuoi obiettivi.
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Corsi per bambini
I corsi di combattimento per bambini sono pensati per avvicinare i più piccoli al mondo delle arti marziali e della difesa personale in un ambiente sicuro e stimolante. Attraverso attività ludiche e tecniche di base, i bambini sviluppano coordinazione, equilibrio e concentrazione, apprendendo valori fondamentali come il rispetto, la disciplina e il controllo delle proprie emozioni.
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Allenamento funzionale
I corsi di allenamento funzionale sono ideali per chi desidera migliorare forza, resistenza, agilità e mobilità con esercizi mirati che coinvolgono tutto il corpo. Adatti a tutte le età e livelli di preparazione, questi corsi combinano energia, motivazione e varietà, rendendo ogni sessione unica e stimolante per ottenere risultati visibili in breve tempo.
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Sala pesi
All'interno della palestra è presente uno spazio dedicato alla sala pesi attrezzata con macchinari all’avanguardia, pesi liberi e attrezzature specifiche, ideali per migliorare forza, tonificazione e ipertrofia muscolare. Che tu sia un principiante o un atleta esperto, potrai seguire programmi personalizzati e svolgere esercizi mirati in un contesto sicuro e motivante.
I NOSTRI CORSI
Ogni giorno la palestra offre corsi di combattimento adatti a tutte le età e livelli di esperienza. Per permettere a tutti di provare e scoprire l’attività più adatta alle proprie esigenze, è prevista una lezione di prova gratuita per ciascun corso. Questa opportunità consente di sperimentare l’energia e la professionalità dei nostri istruttori in un ambiente stimolante e accogliente, senza alcun impegno. Un’occasione perfetta per mettersi alla prova e avvicinarsi al mondo del combattimento in totale libertà!
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