TECNICA E CONTROLLO
Brazilian Jiu-Jitsu a Cormano
Allenati con i migliori per padroneggiare le tecniche di controllo e sottomissione. Il BJJ è l’arte marziale perfetta per sviluppare forza mentale, agilità e resistenza fisica.
Scopri il Brazilian Jiu-Jitsu: Tecnica, Controllo e Disciplina
Il Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) è un’arte marziale e uno sport da combattimento focalizzato sulla lotta a terra, sulle leve articolari e sulle tecniche di sottomissione. È perfetto per migliorare forza, resistenza e controllo mentale, oltre ad essere uno strumento efficace per l’autodifesa. Che tu sia principiante o esperto, i nostri corsi sono pensati per portarti al livello successivo. Proelium Gym è un ambiente controllato che assicura la massima sicurezza durante la pratica, ideale per imparare, allenarsi e crescere sia a livello fisico che mentale.
Il nostro obiettivo? Accompagnarti in un percorso che ti permetterà di scoprire le potenzialità del tuo corpo e della tua mente.
01
Principianti
Apprendi le basi come le posizioni, le transizioni e le tecniche di sottomissione in un contesto sicuro e stimolante.
02
Avanzati
Per chi vuole perfezionare la propria tecnica, migliorare la tecnica a terra e affrontare sparring e competizioni con maggiore consapevolezza.
03
Personal training
Lezioni individuali con un allenatore dedicato per un percorso su misura, finalizzato al miglioramento tecnico e fisico.
INSEGNANTI
Scopri la Tecnica del Brazilian Jiu-Jitsu
Migliora la tua forza, sviluppa la disciplina mentale e impara un’arte marziale unica. Prenota subito la tua lezione gratuita di BJJ!
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